찐인포365

요즘 들어 사람 이름이 바로 떠오르지 않거나, 물건을 어디에 뒀는지 깜빡하는 일이 잦아지면 괜히 걱정될 때가 있습니다. “나이 들면 원래 이렇지” 하고 넘기기 쉽지만 뇌 건강도 평소 생활습관의 영향을 …

나이가 들수록 가장 걱정되는 질환 중 하나가 바로 치매입니다. 기억력이 예전 같지 않다고 느끼거나 깜빡하는 일이 잦아지면 혹시 치매가 시작된 것은 아닐까 걱정하는 분들도 많습니다. 물론 특정 음…

예전에는 금방 외웠던 내용이 잘 기억나지 않거나, 물건을 어디에 두었는지 자주 깜빡하는 경험 있으신가요? 나이가 들면서 기억력이 조금씩 떨어지는 것은 자연스러운 현상이지만, 평소 어떤 음식을 먹느냐에 …

예전보다 깜빡하는 일이 많아지면 혹시 치매가 시작된 것은 아닐까 걱정하는 분들이 많습니다. 하지만 기억력이 떨어진다고 해서 모두 치매를 의미하는 것은 아닙니다. 잠을 제대로 못 잤거나 스트레스가 심한…