“아무 증상 없는데 수치가 높다?” 놓치기 쉬운 고지혈증 신호 3가지

건강검진을 받고 나서 뜻밖에 콜레스테롤 수치가 높다는 이야기를 듣는 분들이 있습니다.

평소 아픈 곳도 없고 생활하는 데 불편함도 없었는데 갑자기 고지혈증이라니 의아할 수 있어요.

실제로 고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방이 높은 상태를 말하며, 대부분 눈에 띄는 증상이 없습니다.

그래서 몸에 이상이 나타나기를 기다리기보다 혈액검사로 확인하는 것이 가장 중요합니다.

다만 콜레스테롤 수치가 매우 높거나 오랫동안 지속된 경우, 특히 유전적인 고콜레스테롤혈증이 있다면 몸의 특정 부위에서 단서를 발견하기도 합니다.

그냥 노화라고 생각하고 지나치기 쉬운 변화 3가지를 알아볼게요.

1. 눈꺼풀 주변의 노란 반점

거울을 보다가 눈꺼풀 안쪽이나 눈 주변에 노르스름한 반점이 생긴 것을 발견하는 경우가 있습니다.

처음에는 작은 점처럼 보이다가 점차 넓어지거나 살짝 튀어나와 보이기도 하는데요. 이를 안검황색종이라고 합니다.

왜 생길까요?

피부 조직에 콜레스테롤을 포함한 지질 성분이 쌓이면서 노란색 병변으로 나타날 수 있습니다.

다만 여기서 주의할 점이 있어요.

눈가에 황색종이 있다고 무조건 고지혈증인 것은 아닙니다. 혈중 지질 수치가 정상인 사람에게도 나타날 수 있습니다.

반대로 콜레스테롤이 높아도 눈 주변에 아무 변화가 없는 사람이 훨씬 많아요.

따라서 갑자기 이런 변화가 생겼다면 외관만 보고 판단하기보다 혈액검사를 통해 콜레스테롤 수치를 한번 확인해 보는 것이 좋습니다.


2. 유난히 두꺼워진 아킬레스건

두 번째로 눈여겨볼 곳은 발뒤꿈치 위쪽에 있는 아킬레스건입니다.

양쪽 아킬레스건이 유난히 두껍거나 단단하게 만져지고, 이전과 달리 발목 뒤쪽이 불룩해 보인다면 단순한 부종 외에 다른 원인이 있는지 살펴볼 필요가 있어요.

왜 생길까요?

LDL 콜레스테롤이 매우 높은 상태가 오랫동안 지속되면 콜레스테롤이 힘줄에 침착되면서 건황색종이 생길 수 있습니다.

특히 아킬레스건 황색종은 가족성 고콜레스테롤혈증에서 나타날 수 있는 중요한 단서 중 하나입니다.

다만 운동이나 부상으로 인한 아킬레스건염도 발뒤꿈치가 붓고 두꺼워질 수 있기 때문에 모양만으로 고지혈증을 판단할 수는 없습니다.

가족 중 젊은 나이에 심근경색을 겪은 사람이 있거나 콜레스테롤 수치가 매우 높은데 이런 변화까지 있다면 더욱 적극적으로 확인해 보는 것이 좋습니다.

3. 검은자 가장자리의 흰색·회색 테두리

거울을 자세히 봤을 때 검은자 가장자리를 따라 흰색이나 회백색의 둥근 테두리가 보이는 경우도 있습니다.

이를 각막환이라고 하는데요.

각막 주변에 지질 성분이 침착되면서 나타나는 변화입니다.

왜 주의해야 할까요?

고령층에서는 노화 과정에서 비교적 흔하게 나타날 수 있기 때문에 이것만으로 고지혈증을 의심할 필요는 없습니다.

오히려 눈여겨볼 것은 비교적 젊은 나이에 각막환이 뚜렷하게 나타나는 경우입니다.

이때는 높은 콜레스테롤이나 가족성 고콜레스테롤혈증과 관련이 없는지 확인해 볼 필요가 있습니다.

각막환 자체가 시력을 떨어뜨리는 경우는 드물지만, 젊은 나이에 발견됐다면 한 번쯤 지질검사를 받아보는 것이 좋습니다.

가장 정확한 신호는 결국 혈액검사입니다

눈 주변이 깨끗하고 아킬레스건도 정상이라고 해서 콜레스테롤이 정상이라는 뜻은 아닙니다.

고지혈증은 몸에 특별한 변화가 전혀 없는 경우가 대부분이기 때문이에요.

혈액검사를 하면 총콜레스테롤뿐 아니라 LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 등을 함께 확인할 수 있습니다.

특히 LDL 콜레스테롤은 개인의 심혈관질환 위험도에 따라 관리 목표가 달라질 수 있어 숫자 하나만 보고 정상과 비정상을 판단하기보다는 전체 위험요인을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

눈가의 노란 반점이나 아킬레스건 변화, 젊은 나이에 나타난 각막환은 진단 기준이라기보다 검사를 받아볼 이유가 되는 단서라고 생각하면 이해하기 쉽습니다.

고지혈증은 몸이 알려줄 때까지 기다리는 질환이 아니라, 별다른 증상이 없을 때부터 검사를 통해 발견하고 관리하는 것이 더 중요합니다.


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