찐인포365

충치가 생기면 가장 먼저 초콜릿이나 사탕, 탄산음료를 떠올리기 쉽습니다. 그런데 단것을 별로 먹지 않는데도 충치가 반복되는 분들이 있어요. 이유는 충치가 단순히 ‘얼마나 단 음식을 먹었느냐’ 만으로 결정되지 않기 …

목이 마를 때 물보다 탄산음료나 달콤한 커피를 먼저 찾거나, 건강을 생각해 과일즙이나 채소즙을 매일 챙겨 마시는 분들이 많습니다. 운동을 하지 않은 날에도 이온음료를 물처럼 마시거나, 피곤할 때마다 에…

시원한 탄산음료 한 잔은 더운 날이나 기름진 음식을 먹을 때 빠질 수 없는 음료입니다. 하지만 탄산음료를 매일 마시는 습관은 생각보다 우리 몸에 다양한 영향을 줄 수 있습니다. 특히 설탕이 많이 들어…