찐인포365

커피 대신 따뜻한 녹차 한 잔을 마시는 분들이 많지요. 입안에 남는 쌉싸름한 맛도 좋지만, 녹차가 건강에 좋다는 이야기를 듣고 일부러 챙기는 분도 많고요. 녹차에서 특히 주목받는 성분이 카테킨입니다. …

맹물은 잘 안 마셔지는데 커피나 달달한 음료는 줄이고 싶을 때 둥글레차를 찾는 분들이 많습니다. 구수하고 부담 없이 마시기 좋아서 물처럼 자주 마시기도 하는데요. 둥글레는 한방에서 옥죽 이라고 불려…

하루 종일 커피를 마시거나 식사할 때마다 탄산음료를 찾는 분이라면 정작 물은 몇 잔 마시지 않는 경우도 많은데요. 물을 자주 마셔야 한다는 건 알지만 막상 맹물은 잘 안 넘어갈 때가 있습니다. 이럴…

새콤한 맛과 선명한 붉은빛이 특징인 히비스커스차는 요즘 커피 대신 가볍게 마시는 차로 많이 찾는데요. 특히 카페인이 거의 없는 허브차 라 늦은 오후나 저녁에도 비교적 부담 없이 즐길 수 있다는 장점이 …